导致女性不孕的三大日常因素

导致女性不孕的原因很多，有小部分是由于先天性缺陷导致的，但大部分是由于后天的各种因素导致的，日常生活及工作中导致女性不孕的三大要素为：
一、长期久坐
人除了睡觉外，大部分时间都在坐着，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算非常平常的事。不过很多人大概不了解，坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不顺畅，同时也会引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症。
很多三十多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动导致的气血循环障碍;有的则因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，甚至伴有严重的痛经小知识：痛经。3、连结精神愉快，避免精神刺激和豪情波动，经期要注意合理放置作息时间，避免猛烈运动与体力劳动，做到劳逸连系。4、注意饮食，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，连结年夜便畅达，削减盆腔充血。总之，来月经时腰疼的缘由是多方面的，也是比力复杂的，所以显现延续且不明缘由的腰疼，不要失落以轻心，应尽快到正轨的医院确诊，避免某些严重疾病的成长。此外，月经期也要注意泛泛事项，预防腰疼等症状的显现。...，此即所谓巧克力肿； 此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫以外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因。
长期久坐或姿势不佳，经血容易逆流，造成慢性盆腔充血，从而刺激周围神经造成肿胀，年龄愈大感受愈明显，久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。不孕症患者接受治疗时须充分与医师配合，不可过度紧张或问东问西，抱着高度的怀疑，既不信任医师，对自己也失去信心，要知道情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，受孕机会就更低了。如果您的工作几乎都离不开“坐”，那么应接受医师建议，每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍。
二、室内污染
中国室内装饰协会室内环境监测中心警示说，妇女更易受到装修和家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟污染三大室内污染的伤害，而且这种伤害将会直接影响到人类的下一代。
室内环境监测中心的调查显示，家庭和写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇胎儿的发育。
科学家研究发现低浓度的芳香烃有机溶剂污染对新生儿出生体重存在不良影响，可使新生儿出生体重降低和新生儿孕周明显缩短。另外，调查发现，装饰材料和家具中的各种人造板的游离甲醛不仅是可疑致癌物，而且还有可能造成妇女月经紊乱和月经异常，当室内空气中甲醛浓度每立方米在0.24至0.55毫克时，有40%的适龄女性出现月经不规则现象。
随着职业女性在办公室里工作时间日益延长和各种家用电器的普及，电磁辐射充斥室内空间，直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。由于能破坏人体特别是妇女固有的生物电流及其磁场，进而引起体内的生态平衡失调，使神经系统和体液调节功能发生紊乱，妇女易出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状，甚至引起生育畸形和。
三 有文献显示：不同行业从事计算机操作的女性，其妊娠剧吐、先兆、自然，以及月经异常的发生率与不从事计算机工作的女性相比，具有显著性差异，并得出结论：孕期视屏作业可能会增加先兆和自然的危险性。
视屏作业产生的电磁辐射对操作者本身DNA的损伤不明显，但可能引起子代胚胎组织DNA的损伤。虽然视屏作业所产生的电磁辐射均不超过各自的卫生标准，对人体可能不是一种有害的辐射源，但极低频电磁场、长期小剂量接触视屏作业电磁辐射是否会增加不良妊娠结局的发生率有待于进一步研究。更主要的是，长时间从事视屏作业的体位，可[FS:PAGE]使盆腔局部血液循环不畅，易发生月经不调;加之，在工作中为避免差错，操作者思想必须高度集中，长期的精神紧张易引起身心疲劳，这也有可能导致自然发生率的增加。
为此，国内外对视屏作业的女性与不从事视屏作业的女性进行的全面、系统的对照研究认为妊娠高血压综合征、妊娠合并贫血的发生率，过期产、早产、死胎死产的发生率，经期异常和痛经小知识：痛经：几近对折以上患者有此症状。特征是月经前数天即起头显现下腹痛、腰骶部痛或盆腔内坠胀痛，有的还逐渐转为痉挛性痛苦哀思，到月经来的前一天或第一天最厉害，月经第二天尔后较着减轻。6、月经改变：一部门病人有月经过多的改变，常因其子宫肥年夜被误诊为子宫肌瘤或子宫肥年夜症。还有一部门病人月经量反较前削减。但伴有较着的经前期乳房痛。7、性感不快：如问及病人，常诉称性交时有分歧水平的痛感，多为深部性交痛，有的几近难以忍受，不单那时痛苦哀思，第二天下腹痛、腰痛、白带多等症状都较着减轻，是以病人对性生活发生了厌烦。8、膀胱和尿道症状：约有1/3以上患者在经前期有较着的尿意频数及排尿痛症状，常被思疑为泌尿道感染，但尿常规检查正常。对某些症状严重的患者进一步做膀胱镜检查，可发现膀胱三角区静脉充盈、充血和水肿。个体患者由于瘀血的小静脉割裂可致使血尿。9、瘀血性乳房痛：70%以上的病人伴有瘀血性乳房痛苦哀思、肿胀。患者自己能摸到乳房硬...的发生率，接触组明显高于对照组，但两组间无显著性差异。为保护母婴的身心健康，对妊娠期妇女，特别是在孕期前3个月，不接触或少接触视屏作业。对于从事视屏作业的女性来说，每周最好不超过20小时，或增加工间休息，每20分钟或是半个小时起来走动走动。
以上三要素女性一定要注意做到，尤其是工作中的女性，为了自己拥有做母亲的资格，日常生活的不良因素应尽量克服并避免。