子宫内膜异位有什么预防重点

就是如此，只有受到了疾病的伤害，才会提高对它的重视，就比如子宫内膜异位症。它给人们的生活带去的困扰已经众所周知了，在品尝到子宫内膜异位带来的苦果后，人们想到很多的预防措施，希望能够远离子宫内膜异位症的危害。那么，子宫内膜异位有什么预防重点?

一、避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管引起腹腔种植。

二、妇科手术尽量避免接近经期施行。必须进行时，术中操作要轻柔避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。

三、及时矫正过度后屈子宫以及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞引起倒流。

四、严格掌握输卵管通畅试验(通气、通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

五、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。

如何预防子宫内膜异位

一、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

二、主动调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓 正气内存，邪不压正 就是这个道理。

三、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。

四、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

五、月经期间，不要做激烈的体育运动和体力劳动，要懂得适合而止。

六、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

七、女性月经期一定杜绝性生活。

八、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

子宫内膜异位症带给大家的困扰，大家都是知道的，在受尽了子宫内膜异位症的伤害后，很多人想到的是做好它的预防措施，希望这样做可以让自己远离子宫内膜异位症的伤害。专家提醒大家，如果不幸患上了该病，就要尽早的就医，避免将危害降到最低，最后祝大家早日康复。