卵巢保养吃什么食物好
- 2012/5/16 来源:医网病友论坛
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医网摘要:
卵巢是女性重要的生殖器官之一,对女性有着非常重要的作用,如果我们不注重卵巢的保养,那么就会令卵巢功能的衰退速度更快,那么今天妇科医生为大家介绍如何从饮食上保养自己的卵巢:卵巢保养小知识:卵巢调养常识:久坐易致卵巢缺氧医生还指出,坐姿欠安也可能致使生育问题。好比跷二郎腿的姿势,会故障腿部血液轮回,造成盆腔内气血轮回不顺畅,致使女性原本的某些妇科炎症问题减轻。此外,长时间坐姿欠安,还可能激起慢性附件炎,致使病原体经阴道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀。如何避免卵巢缺氧呢?要想改善这类状态,妇科医生建议,办公室女性天天至少勾当30分钟,例如:1.工作一个小时后,站起来适当勾当一下。2.上楼时不乘电梯,走楼梯。3.看电视时,在电视播放广告时,站起来走动一下。4.坐公共汽车上下班时,提早两站下车步行。...吃什么食物好?
卵巢保养吃什么——注重叶酸的补充
增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌小知识:卵巢癌化疗的特征,但此刻看来,过度化疗(好比做十八九个疗程)也是不可取的,由于这样反倒可能增添肿瘤细胞的耐药性,而且反作用也很年夜。不外,卵巢癌病人化疗6—8个疗程仍是需要的。不外医院妇科医生提醒,卵巢癌实施术前化疗,必需知足3个条件:首先,病人的腹水细胞要呈阳性,即肯定有肿瘤细胞存在;其次,CA125水平要高,对化疗比力敏感;最初,手术完全切除肿瘤的可能性不年夜。这类化疗通常每3周进行1次,做1—2个疗程就能够了。这样也可减轻化疗反作用对卵巢癌患者的危险,提高其生活质量,有益于树立起战胜卵巢癌的决定信心。
卵巢癌在今朝的恶性肿瘤中,是化疗的敏感度很好,化疗通常都可以或许获得较好的疗效,是以卵巢癌患者要积极配合治疗,争夺自己取得较好的疗效,有质量地迟误自己的生命。...的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
卵巢保养吃什么——多吃水果和蔬菜
坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。
卵巢保养——经常吃含食用富含植物性雌激素的食物
食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
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责任编辑:liuwei    本文来源:http://fk.ew86.com/lcjb/lcnz/20120516/634415.html