防治卵巢 DIY精油卵巢保养步骤

DIY精油卵巢保养小知识：卵巢调养下功夫。那末如何抽出时间去调养呢?其实看似复杂的精油卵巢调养并没需要然非要去美容院去做，只需稍稍关注和领会一点香熏和推拿常识，就能够自己脱手DIY了。卵巢卵巢是女人的生命之源，拥有调烈女性荷尔蒙，连结正常内排泄和激素平衡等功能，可是说是掌控者女性的心理和心理状态。而卵巢护理，听上去恍如很专业，现实操作其实很简单。采用富含多莳植物精髓的香精油，经过涂抹配合子并宫卵巢反射区的按压推拿，来刺激卵巢的自我调理功能，从而到达保健、延缓衰老和推延更年期的养护方针。通常，女性从月经初潮起头就能够做卵巢调养了，可是否是有此需求却是因人而异。有三种人尤其理当注意卵巢调养，那就是痛经者、白领女性和即将步入更年期的女性。精油精油之所以能美容养颜，关头在于气味对人豪情的影响。好比玫瑰精油是精油中的极品和优胜的子宫补品，能舒缓严重豪情，增强女性的自亏心;天竺葵精油有助于消除因妇科疾病而激起的豪情问题，帮手女性到达身心平...步骤

女人的美丽离不开细心的呵护，化妆品、保健品是女人生活的必需品，但是由于都市生活节奏加快，很多白领一族经常加班加点的熬夜，那些化妆品、保健品对女人的美丽已经没有什么功效。慢慢趋向于内在调理保养。卵巢的健康与否也决定着女人的美丽与健康，所以很多白领女性在卵巢保养下功夫。那么如何抽出时间去保养呢?其实看似复杂的精油卵巢保养并不一定非要去美容院去做，只要稍稍关注和了解一点香熏和按摩常识，就可以自己动手DIY了。

卵巢

卵巢是女人的生命之源，拥有调节女性荷尔蒙，保持正常内分泌和激素平衡等功能，可是说是掌控者女性的生理和心理状况。而卵巢护理，听上去好像很专业，实际操作其实很简单。采用富含多种植物精华的香精油，经过涂抹配合子并宫卵巢反射区的按压按摩，来刺激卵巢的自我调节功能，从而达到保健、延缓衰老和推迟更年期的养护目的。通常，女性从月经初潮开始就可以做卵巢保养了，但是否有此需要却是因人而异。有三种人尤其应当注意卵巢保养，那就是痛经小知识：痛经，痛经有良多女人都有，不外痛经症状有轻有重，为甚么芳华期女性也会痛经呢?月经前后或月经期显现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适，称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。原发性痛经好发于芳华期的女性，年夜约有30-50%的女孩有分歧水平的痛经。激起痛经的缘由良多，首要有以下几点：芳华期女性为甚么总爱痛经1.心理身分。由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫缩短过度或不协调，子宫局部的缺氧致使过氧化物及组胺等释放，激起痛经。<<<<<<医生免费在线征询<<<<<<2.心理身分。对月经缺少准确的领会而发生的恐惧、严重的心理，反而减轻痛经。3.饮食身分。有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易致使气血呆板，正如西医所说：不公例痛，自然会使痛经减轻。4.劳顿身分。太重的体力劳动会减轻出血及痛经。5.受凉身分。因天气寒冷或衣...者、白领女性和即将步入更年期的女性。

精油

精油之所以能美容养颜，关键在于气味对人情绪的影响。比如玫瑰精油是精油中的极品和优越的子宫补品，能舒缓紧张情绪，增强女性的自信心;天竺葵精油有助于解除因妇科疾病而引起的情绪问题，帮助女性达到身心平衡;依兰精油的作用是平衡机体性激素的分泌，除了作用于卵巢，还对美胸有一定效果;迷迭香精油可以疏通机体血液和淋巴循环系统，调节脂肪代谢，紧实组织;鼠尾草则是一种强力松弛剂，能够帮助调节睡眠，辅助治疗月经失调、痛经等疾病。

卵巢保养守则

1，卵巢保养以每月2-3次为宜，月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。

2，按摩前半小时不进食，护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5—10分钟。

3，有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。

卵巢保养步骤

1，沐浴清洁，以祛角质乳脱角质，这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。

2，用瑰铂翠BYTREES(柏翠丝)玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，以加热卵巢，加速新陈代谢及身体循环。

3，再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤，去掉污物，抹上由精油和海盐组成的沐浴盐，以打开毛孔。再用精油进行按摩。

4，包上塑膜，以帮助收紧皮肤，使精油更易被吸收。

5，沐浴后擦干，涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩，以促进循环，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。

上面已经给大家介绍了DIY精油卵巢保养步骤，大家可以学习一下，女性不会因为忙碌的工作没有时间去美容院，在家一样可以做卵巢保养，省时又省钱，如果您对以上内容还有什么疑问，请与妇科医生进行详细咨询。