怎么让卵巢永葆年轻呢?

医网摘要: 本文导读:有人曾比喻女性拥有两座花园:表象花园――脸,秘密花园――卵巢。但是很多女性朋友会担心卵巢出现问题,尤其是卵巢早衰,那么如何让卵巢永葆青春呢? 卵巢 早衰 与什么有关呢? 一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝

本文导读:有人曾比喻女性拥有两座花园:表象花园――脸,秘密花园――卵巢。但是很多女性朋友会担心卵巢出现问题,尤其是卵巢早衰,那么如何让卵巢永葆青春呢?


卵巢早衰 卵巢保养 卵巢如何保养 怎么保养卵巢

卵巢 早衰 与什么有关呢?

一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。

二是与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。


三是生活习惯。调查结果表明:每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。

四是 塑身内衣 的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

五是生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,有时还会厌倦工作,莫名其妙地病一场,服用了大量保健品也无济于事,严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊,这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。


责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ew86.com/lcjb/lczs/20160612/1347932.html

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