熬夜正透支着女性卵巢的生命

医网摘要: 核心提示:但研究显示,虽然正常睡眠需要满足八个小时,但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱,出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜,女性荷尔蒙分泌紊乱,会造成月经不调、免疫力下降,引发各种妇科炎症。  

核心提示:但研究显示,虽然正常睡眠需要满足八个小时,但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱,出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜,女性荷尔蒙分泌紊乱,会造成月经不调、免疫力下降,引发各种妇科炎症。


年轻人白天精力旺盛,晚上空虚落寞;白天繁忙工作,晚上恶战加班;白天烦劳无度,晚上过分放纵,新的一天往往不是从七八点开始,而是从两三点开始。对女性朋友而言,短期的熬夜并不会出现什么异常,大多数女性仅仅感觉有些许疲劳,但长期熬夜则会出现皮肤暗黄、痤疮等现象,还可能诱发月经不调。但女性不知道的是这些表面症状的显现,实际上是内部分泌系统失调引发的,而卵巢是女性重要的内分泌腺体之一。医生表示,女性熬夜透支生命时,也在透支着卵巢的生命,可能诱发卵巢早衰。

长期熬夜为何会诱发卵巢早衰?

首先,熬夜是对身体的损耗性非常大,有人认为,晚上熬夜可以通过白天睡觉恶补回来,这也是很多上班族周末常见习惯之一。但研究显示,虽然正常睡眠需要满足八个小时,但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱,出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜,女性荷尔蒙分泌紊乱,会造成月经不调、免疫力下降,引发各种妇科炎症。

其次,卵巢衰退是一个逐渐发展的过程,一般情况下卵巢功能衰退到闭经大约需要经历一到五年的时间。也就是说短期熬夜造成的卵巢功能衰退并非不可逆。月经明显减少或月经紊乱是卵巢早衰的主要症状之一,还可能会出现潮热、出汗、心烦、健忘等类似更年期表现。 因此对于女性而言,熬夜就等于在扼杀卵巢生命,使其提早衰老,对女性的外貌健康以孕育都会造成不良的影响,甚至可能产生不孕。因而,女性应改变熬夜习惯,否则长期熬夜可能会导致不可逆性卵巢早衰,为治疗带来困难。

哪些原因还可导致卵巢早衰?

除了熬夜,生活中很多不良习惯或者因素都可能导致卵巢早衰,39健康网的编辑为您盘点一下可导致卵巢早衰的原因有哪些。

长期不恰当减肥。节食减肥是“肥胖者”们最常见的减肥方式,长期节食,可诱发营养不良及蛋白质缺乏,引起卵巢早衰。

大量喝酒、吸烟等行为习惯。女性吸烟的人数相对男性比较少,但生活中不乏烟瘾酒瘾比较大的女性,或者处于工作需求长期饮酒、吸烟的女性。这类女性很有可能出现月经不调的症状。专家表示,香烟中的尼古丁和酒精,可扰乱到正常的月经功能,导致卵巢早衰。

月经初潮因素.这种情况主要出现在初潮年龄比较小的女性,临床显示,初潮越早,则绝经便越早,而绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。因此,也可导致女性的卵巢越早萎缩,从而直接造成卵巢早衰的出现。

家族遗传史。研究显示,卵巢早衰有很强的家族遗传性,这主要是基于染色体异常而诱发的家族性表现。往往母亲或姐妹40岁前有绝经现象的女性,其卵巢早衰几率比较大。

盆腔手术史。由于炎症等诱发的妇科疾病,如盆腔炎等手术后,可能会对卵巢造成一定的伤害,引发卵巢早衰。

免疫性疾病因素。女性因患有免疫性疾病,就可引发风湿性关节炎、体内的免疫系统失衡等疾病的出现,从而导致患者自身的卵巢组织内,生殖细胞因被当成外来的异物而遭到杀伤和破坏,致使其卵巢功能萎缩,直接造成卵巢早衰的发生。

精神压力异常。女性内分泌受多种因素的影响,且极易受到外力的改变。长期的精神紧张或者心理压力可导致体内的内分泌系统失调,致使卵巢功能衰退、萎缩,从而引发出雌激素分泌减少的发生,这也是导致卵巢早衰的因素之一。此外,强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变,导致月经失调,引起卵巢早衰。

使用促排卵药物。促排卵药物是用来治疗难以正常排卵怀孕的妇女,药物打破了卵巢月产一卵子的规律,提前透支卵子,也加剧了卵巢的衰退,导致卵巢早衰。


饮食妙计解决闭经烦恼

如果有了闭经的状况发生的话,恐怕你受的惊吓比谁都要多,毕竟是自己身上发生的事情,而且还影响了女人的基本特征。有一些月经不调的女孩子们可能就会偶尔有闭经的状况,这个时候建议你们不妨从在饮食上进行调整,再配合医师的建议,才能较快好起来。


责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ew86.com/lcjb/lczs/20160612/1348707.html

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