人流了解 刚做了无痛人流，应该注意什么？

近来，一位患者来我院咨询：刚做了无痛人流小知识：人流后年夜都在1个月摆布卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。是以，人流后只需恢复性生活，就要采用避孕法子，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人流的同时放节育环，由于这时辰放环成功率高，脱落率低，反作用少。每一个女人的生命都应该是美好的！不要让自己留下遗憾！由于人生只要一次！选择正轨医院靠得住的无痛流产，给自己一个无憾的流产履历。...，应该注意什么？

医院微创妇科医生解答：人流小知识：人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严酷无菌，避免医源性的感染、损伤。5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌浑水摸鱼。6、避免临蓐时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应实时缝合，并独霸抗生素。7、在治疗慢性宫颈炎的进程傍边应制止房事。经期遏制局部上药。8、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心安康。9、治疗时代要忌食辛辣、油腻之品。定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。子宫颈闭锁不全，是子宫颈“无痛性扩张”而无法锁紧，使得羊膜脱出致使破水而流产。这类环境多发生在妊娠中期，且会造成妊娠中期重复性流产，所以女性伴侣一路要记好以上有关预防宫颈闭锁的注意事项。...后饮食调理应注意：

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

医院微创妇科医生提醒：流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。