人流后多久可以出门

养生之道网导读：人流后多久可以出门？人流手术不仅时间短，效果好而且不影响工作，深受上班族的青睐，然而还是有很多女性对人流后多久可以出门，人流后多久可以上班很关心。那么，人流后多久可以出门呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

人流后可以出门吗？

在刚做完人流手术后，是不建议患者立即出门的。建议女性朋友们在家休息几天，然后在身体没有不适的情况下，可以出门的，但是注意不要过于劳累。人流后除了要注意休息外，其他一些注意事项也要关注：

1、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

4、术后一个月内不要有性生活，一个月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。

5、在人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此人工流产后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

人流后多久可以出门

随着医学的发达，现在的人流手术对女性的伤害比以前要小得多，因此人流后多久可以出门要根据患者的身体状况而定，一般来说，如果身体没有什么不适，马上就可以出门。但医生建议，做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。

人流会给你带来哪些危险?

人流是大多数育龄期女性不得不面对的一个现实，它是避孕失败后怀孕早期所采取的一种用人工方法终止妊娠的补救措施。近年来随着人们性意识的改变，做人流手术的女性日趋增多，且年龄亦有逐年减少的趋势。而眼下，已进入 人流 的高峰期，好些避孕失败的大姑娘小姑娘们， 人流 对你们生理与心理会产生什么影响?作为现代女性，你对流产有多少了解呢?

人流知识知多少

人流心理

计划生育手术室曾有这样一位妇女，未婚，第一次人流。术前情绪不稳，极为紧张，给她适当的安慰后，有所缓解。可是，在人流进行过程中，该患者继续烦躁不安，并高声喊叫，心慌胸闷，冷汗，面色苍白，恶心呕吐，最后晕厥。这就是所谓的 人流综合征 。此病例告诫人流患者，术前的心理调整是必要的。

在人流术中，由于扩张宫颈及对子宫内膜的负压吸引等刺激，使神经兴奋并释放大量神经递质作用于子宫细胞，从而引起子宫收缩及迷走神经过度兴奋等症状，导致我们上面提到的 人流综合征 。这种疼痛对正常妇女来说，是可以耐受的。而当人处于不良情绪或者极为紧张状态时，整个机体对外界刺激的敏感度增强，耐痛阈降低，就会导致 人流综合症 的发生。

针对患者身体和心理上遭受的痛苦，目前，国内部分医院开展了无痛人流手术。无痛人流是将局部麻醉药引进人流手术过程中，可以缓解或者减轻患者的部分痛苦。然而无痛人流还处于医学研究的尝试阶段，尚无某种确定的药物或者方案用于无痛人流。如果就诊医院开展了无痛人流手术，患者不妨一试。

医生在做人流手术时，眼睛所能看到的只是阴道和宫颈口，只能凭其感觉和经验在宫腔内进行轻柔的操作。所以，不可避免的，宫内操作的这种模糊性或多或少会带来一些副作用。除了人流综合征外，还有可能出现子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、术中出血、术后感染、栓塞、子宫内膜异位症、月经失调甚或不孕等多种并发症。

人流与不孕

人流对女性最大的危害莫过于继发性不孕。在医院妇科门诊，不难看到这样的现象：妇科不孕症专科门庭若市，想要一个宝宝的妇女焦急地等待着医生的 良方 而在计划生育手术室，那些幸运地得到上天之赐，拥有了宝宝的妇女却执意将其扼杀于生命的最初阶段。这不禁让人感觉上天的作弄。然而，有谁想过其中的必然联系吗?很多不孕症患者，很可能就是因一次或几次的人流经历，而导致终生不孕。流产导致不孕的原因是什么呢?

原来，人流的手术创伤，会使子宫腔的自然防御能力下降，导致生殖道感染，形成输卵管阻塞，造成不孕。其次，对女性而言，精子属一种外来物质，在医学上称之为 同种异体抗原 ，可诱发女性产生一种叫做抗精抗体的物质。在正常情况下，也就是在子宫没有受伤时，精子对女方不会有太大的影响;可是，人流时需要扩开子宫口，手术器具强行将胚胎刮出，这势必给子宫和宫颈带来一定程度的损伤。女性若在子宫 受伤 时进行性活动，精子就会刺激女方免疫能力。因此，人流术后的女性朋友，在术后的一个月内一定不要同房，否则引起盆腔炎和不孕症，后患无穷!

再者，人流对再次怀孕也有不良影响。很多妇女做过人流后，可以怀孕。但是，怀孕的中晚期，却由于发生阴道不规则出血和胎儿宫内窘迫等现象而入院。这恐怕又要追溯到曾经做过的人流手术。人流术对子宫内膜的操作可引起子宫内膜炎，影响胎盘附着及血液供应，致胎儿宫内缺氧，发生胎儿宫内窘迫。此外，人流也可能对宫颈造成不同程度损伤。人流次数越多，宫颈损伤越大，导致内口粗糙、松弛、功能不全，易发生早产。人流术后子宫肌层受到不同程度创伤，影响子宫肌纤维正常收缩，引起宫缩乏力，发生产后出血，为预防人流手术对再次怀孕不良影响，人流后再孕最好间隔一年，至少间隔6个月以上。

人流后调养

曾经有人这样比喻，十月怀胎而后自然生产有如瓜熟蒂落，是一种自然现象，而流产有如生摘青果，强制性地拖拉很容易折断根蒂，损伤皮肉。因此，流产对于妇女身体的伤害值得重视。

因此，人流后2周的卧床休息是必要的。流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下 子宫脱垂 的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

作为对身体的一种损伤性手术，毫无疑问，流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

人流小字典

人流按妊娠月份大小可分为早期人流和中期引产。常用的早期人流手术有吸宫术(负压吸引术)和钳刮术两种。前者适用于10周以内的妊娠妇女，后者适用于10 14周的妊娠妇女。妊娠14 24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产。中期引产可比早期人流难度大，并发症多，需住院治疗。因此，需要作人流的孕妇，应尽早争取在妊娠10周以内作负压吸引手术，以减轻流产的痛苦。