夫妻必学的性爱技巧

养生之道网导读：夫妻必学的性爱技巧有哪些？步入婚姻阶段后，一成不变的夫妻性生活会极易造成性爱乏味，因此夫妻们需要掌握一些性爱技巧了，那么夫妻必学的性爱技巧有哪些？小编告诉你。

夫妻必学的性爱技巧

1、不要在做爱时漫不经心

有做爱体验的男女相处久了，会彼此倦怠。其问题之源头在于两人的漫不经心和彼此熟知。当肌肤相亲就像左手摸右手一样毫无新鲜感时，做爱也会像刷牙时牙刷在嘴里磨来磨去而没有丝毫冲动。

2、尊重和体贴爱侣

很多女性性冷淡的原因在于：吃避孕药会引发恶心、呕吐；戴避孕套又会让男性有如隔靴搔痒，全无痛快淋漓的感觉；安全期大行其事让人提心吊胆；体外射精虽过程浪漫刺激，但结局仓促而失意，女方虽心花怒放，男方却意犹未尽。相当多的女性就是在这种担惊受怕、心烦意乱中忍受着做爱的 折磨 。

其实，男性在床下要有绅士风度，在床上更应有高贵而善解人意的仪态。只有把女性的享受、快感和安全放在第一位，女性才会在做爱中淋漓尽致地发挥激情。换言之，男性在床笫间对女性的尊重和体贴，比任何做爱技巧，都更能激发女性的性欲，让彼此感受到做爱的美妙快感。

3、每周锻炼三次

不仅仅是为了身体健康，跟是因为你能够拥有更强劲的 性 致、你的高潮潜能和你的性持久力。

4、拿一只香蕉上床

香蕉，不是你想的那种用途。香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部分的血液循环来提高你的性生活和性高潮的质量。

5、找出你的G点

难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话。方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那及时你的G点。

6、抓住你身体的情欲敏感区域

情欲敏感区域-身体的性传感器-再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感

7、改变传教士式体位

通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。或者采用女上男下的做爱体位，让女性来掌控主导着做爱的节奏

8、多做后戏的爱抚

在做爱的高潮过后，男性千万别掉头就睡草草了事，应当自己心爱的人肉体与精神上的爱抚，让女性意犹未尽的高潮得到满足。

结语：以上是小编为夫妻们列出的7点性爱技巧，步入婚姻的夫妻们不妨试一试体验下吧，让性爱变得多姿多味，富有色彩吧。