流产医治 哪些食物可以降低孕妇流产风险

哪些食物可以降低孕妇流产风险，很多孕妇怀孕之前，都做好了各种准备，为了生育一个健康的宝宝可是没有少下功服，而怀孕后如果不注意也会导致流产的发生，因此大家一定要做好预防各种，那么哪些食物可以降低孕妇流产风险呢，下面我们就请医院的医生给做一个归纳。

鱼类——避免胎儿脑发育不良

营养学家指出，鱼体中含有的DHA是一种必需脂肪酸，这种物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要作用。一些研究医生对数万名孕妇进行调查，发现在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育，吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。如果孕妇在整个孕期都不吃鱼，出现胎儿脑发育不良的可能性会增加1/8。医生建议，孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，以吸收足够的DHA，满足胎儿的脑发育需求。另外，孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产小知识：早产、胎儿感染畸形等 3、宫颈糜烂 症状：由慢性宫颈炎激起，白带量多，色黄脓样或黄色，腰腹坠胀或阴痒，食少神疲，面色少华，依照糜烂面积巨细，可分为轻度、中度和重度三种 风险：激起阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓 4、非特同性阴道炎 症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道排泄物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于排泄物刺激尿道口，可激起尿频、尿急、尿痛 风险：激起阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓，易激起盆腔炎，胎膜早破和绒膜羊膜炎等 5、老年性阴道炎 症状：白带增多，色黄，呈水状，严重时呈脓性，有臭味，有时可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，触及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等 风险：激起阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓 6、细菌性阴道炎 症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭 风险：诱发生殖器...的可能性。

黄豆芽——促进胎儿组织器官建造

胎儿的生长发育需要蛋白质，它是胎儿细胞分化、器官形成的最基本物质，对胎儿身体的成长就像建造一座坚实的大厦基础一样。黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质，还可在孕妇体内进行储备，以供应分娩时消耗及产后泌乳，同时可预防产后出血、便秘，提高母乳质量，所以黄豆芽是孕产妇理想的蔬菜。

芹菜——防治妊娠高血压

芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素，特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富，具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症，也有防治作用。

鸡蛋——促进胎儿的大脑发育

鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”，对于胎宝贝的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力。所以，鸡蛋也是孕妇的理想食品。除此之外，鸡蛋中的优质蛋白可以储存于孕妇体内，有助于产后提高母乳质量。提醒一点，多吃鸡蛋固然有益于孕妇和胎儿的健康，但不是多多益善，每天吃3-4个为宜，以免增加肝肾负担。

海带和碘盐——避免胎儿智能低下

怀孕3-5个月时，胎儿的脑发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素。如果孕妇缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影响，使胎儿不能获得必需的甲状腺素，导致脑发育不良，智商低下。出生后即使补充足够的碘，也难以纠正先天造成的智力低下。所以孕妇一定要在孕期注意补碘。除了摄取碘盐以外，最好从食物中加以补充富碘食物，特别是缺碘地区。常见的食物以海带的含碘量最丰富，是孕妇最理想的补碘食物。只要保证每周吃1-2次海带，即可满足胎儿发育的需要。

南瓜——防治妊娠水肿和高血压

南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反应后恢复食欲及体力有促进作用。

以上详细介绍了哪些食物可以降低孕妇流产风险 的介绍,希望以上的内容对大家有所帮助,如果还有什么需要了解的地方请联系我们的在线医生.相信会给大家最为详细的解答!