惊！便秘会引发附件炎

从没想过附件炎居然跟便秘有关，便秘是消化系统的毛病，怎么就扯上妇科疾病了?关键就在两者的距离太近了。现代人由于长时间坐在电脑前，缺乏运动，胃肠道蠕动速度变慢，容易出现便秘。专家指出，长期便秘者不仅会毒素堆积，影响肠道健康，还可能引发附件炎，尤其是曾患过妇科炎症、经期有性生活的女性。

便秘易导致附件炎

附件，即子宫左右两侧的的输卵管和卵巢。这些内生殖器都被 藏 在盆腔内，前面是膀胱，左、右、后边都靠近肠管。特别右侧输卵管紧挨着阑尾、盲肠，左侧输卵管离乙状结肠、直肠也很近。这也是为什么阑尾炎病人常常被发现附件被感染了。

女性长期便秘，肠道里的情况如何，可以想象到这样的画面：肠管里堆积了几天的排泄物，黑黑的排泄物还带着各种细菌、霉菌、病毒等病原体。这些病原体堆积过久，就会 踩界 ，通过毛细血管、淋巴管跑到输卵管以及卵巢，引发炎症。

如果便秘情况不严重，病原体还没来得及 占领 附件，炎症并不足以引起症状(不代表没有炎症)。若长年累月便秘，附件反复受到病原体感染，就有可能出现下腹坠胀疼痛、腰膝酸软、白带多而稀、性交疼痛、痛经等症状，甚至引发不孕。

教你几招远离附件炎

要想附件不发炎，必须防止一切可能引起发炎的危险行为，特别是以下高危行为，极容易弄坏你的附件。

1. 半年内人流两次以上

妇科专家反复强调，不想生育的女性必须做好高效的避孕措施，怀孕后才人工流产很伤身。据了解，在半年内做两次以上无痛人流，或未满18岁做人流，都是高危流畅，容易引起附件炎等多种妇科病，死亡率也很高。

女生要学会保护自己，服用短效避孕药、戴避孕套等避孕措施效果很好，不想要娃又不避孕，到头来受伤的还是自己。

2. 来月经还同房

好多女白领都是因为数次经期性生活，直接引起了附件炎症，并因就诊不及时，拖成了慢性附件炎，后悔不已。

3. 长期便秘又不治疗

很多女性觉得便秘便秘是小事，多喝点水或者到药店拿点泻药吃了就好了。虽然多喝点水、吃药确实可以改善症状，但若生活调整仍然无法解决便秘这个大难题，就要及时寻求专业治疗。在医生指导下找到引起便秘的原因，并对症下药，调整生活方式，才能踢走便秘大烦恼，保护附件健康。

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