更年期 记忆“第二春”

核心提示：绝经期刚开始或者刚结束的妇女，记忆力会降低。而女性完成更年期“转轨”，进入稳定期后，其认知能力、记忆力和学习能力都会回到绝经前的水平。

《神经学》杂志刊登了美国一项最新研究，发现妇女在围绝经期的初期和晚期，学习能力会发生一些微妙变化，表现为停滞不前。新研究发现，这种“停滞不前”只是暂时现象。一旦绝经期开始，妇女的学习能力就会出现反弹。也就是说，更年期其实是女人记忆力的“第二春”。

美国斯坦福大学神经学教授维克托亨德森博士表示，绝经期刚开始或者刚结束的妇女，记忆力会降低。而女性完成更年期“转轨”，进入稳定期后，其认知能力、记忆力和学习能力都会回到绝经前的水平。研究主持人加州大学洛杉矶分校医学教授阿伦S卡拉曼拉博士说。

研究人员表示，由于雌激素有助保护大脑功能，围绝经期雌激素水平下降或浮动会对女性记忆及大脑其它功能产生某些影响。新研究中，加州大学的研究人员在4年内调查了2362名45―57岁女性，测试她们在绝经期前、围绝经期早期、围绝经期晚期，以及绝经期，对信息处理的速度、非文字记忆、工作记忆情况。研究发现，除了围绝经期早晚期之外，她们的记忆力都有所提高。研究人员建议：基于最新发现，女性在绝经前开始接受激素疗法，对保持和提高认知能力，效果最佳。

肥胖是导致三高和代谢症候群的原因之一。更年期后妇女即使体重没有增加，体内脂肪的分布也会受荷尔蒙影响出现变化，腹部脂肪会增加而臀部的皮下脂肪会减少，若腹部腰围过大，代表内脏脂肪堆积，会增加心血管疾病的发生风险。