分娩了解 分娩前要做哪些准备呢？

孕妈妈们幸苦十月怀胎，眼见就要到分娩的时期了。临近预产期，新生命即将诞生时，准爸爸妈妈们心情一定既欣喜又紧张。为了减少临产时的忙乱，分娩前必须做好充分的心理准备和物质准备。医院妇产科马主任根据多年经验，给即将生产的孕妈妈们讲讲有哪些是需要提前准备的。

生活安排

临近预产期，孕妇应调整饮食，选择营养丰富，易消化吸收的食物，少吃多餐；保持充分的休息和睡眠，做到养精蓄锐，分娩时才有足够的精力和体力。但也不要整天卧床休息，可以到户外散步，做些轻微的力所能及的运动。注意保持个人清洁卫生，勤淋浴擦浴，勤换内衣内裤，每天用清水洗净乳头，为哺乳做好准备。临产前禁忌性生活，以免引起早产小知识：早产、胎儿感染畸形等。滴虫性阴道炎症状：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。风险：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎，由于滴虫能吞噬精子，可激起不孕症，影响性生活等。非特同性阴道炎症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道排泄物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于排泄物刺激尿道口，可激起尿频、尿急、尿痛。风险：激起阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓，易激起盆腔炎，胎膜早破和绒膜羊膜炎等。宫颈糜烂症状：由慢性宫颈炎激起，白带量多，色黄脓样或黄色，腰腹坠胀或阴痒，食少神疲，面色少华，依照糜烂面积巨细，可分为轻度、中度和重度三种。风险：激起阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓。老年性阴道炎症状：白带增多，色黄，呈水状，严重时呈脓性，有臭味，有时可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，触及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等。风险：...。尽量减少外出，避免长途旅行，以免途中分娩发生不测。同时，家中应准备好通风向阳的产后母婴休养房间。

心理准备

妊娠晚期，孕妇易出现害怕分娩痛、难产小知识：难产有哪些要点?难产是很危险的病症，良多孕期女性都在死力避免，期待临蓐的准妈妈，最好不要过量斟酌异常问题。进而影响到产程搁浅并可以致使难产。如何可以免难产呢?466医生归纳了准妈妈应知的要素。首要有以下几个方面：>>>>>>医生免费在线征询<<<<<<第一：控制好胎儿身分发现并控制妊娠糖尿病，精采的血糖控制可以下降发生巨婴、发生难产的机遇。第二：做好超声波检查可以发现胎儿异常，如胎位异常及胎儿太重的环境，以便采用适当的对策。第三：控制好产道身分怀孕之前适当运动及控制体重，做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。第四：孕期营养要适当准妈妈在怀孕进程傍边要注意充实的营养，以保证宝宝安康成长。但要摒弃一些错误的饮食观念，宝宝也不是长得越胖越好，将胎儿体重增加控制在合理的规模之内。第五：适当纪律运动下降难产风险怀孕后需求多一...等焦虑情绪，因此，应尽早做好分娩前的知识准备，让孕妇了解分娩是正常的生理过程，克服对分娩的恐惧心理；定期到确定分娩的医院进行产前检查，了解孕期有无并发症，做到心中有数。同时，丈夫及家人也应给孕妇更多的关爱和帮助。

当妻子临近预产期，丈夫应尽量减少外出及工作应酬。万一晚回家要告知自己身在何处，随时保持联络。不要以为产妇分娩有家庭其他成员或医生的照顾就行，其实妻子更需要的是丈夫的安慰和支持。临产时，产妇要坚定信心，用愉快的心情迎接宝宝诞生，相信一定能在医生的帮助下顺利安全分娩。

物质准备

分娩时所需物品，怀孕期间都要陆续准备好。临近预产期将其归纳在一起，放在家人知道的地方。以免临时匆忙慌乱。这些物品包括：入院分娩所需证件：产妇医疗证、孕产期保健手册或病历、各项化验单、特殊检查报告单等。

产妇用品：换洗衣物如棉质内衣内裤、加长加宽的卫生巾、卫生纸、拖鞋、洗漱用具、餐具及分娩当天需要的食品如鸡蛋、面条、牛奶、点心等。

婴儿用品：根据季节为宝宝准备宽松易穿的纯棉质婴儿服、包被、小毛毯或被子、棉质尿布或纸尿裤、婴儿专用的洗浴用品如小毛巾、大浴巾、沐浴油、爽身粉及餐具食品等。

马主任同时还提醒准妈妈们，除了做好这些产前准备的同时，也要保持良好的心态面对即将到来的生产。不要过度紧张和恐惧，这样可能会影响正常的生产。祝每一位孕妈妈都可以孕育出健康，可爱的宝宝来。