过午不食减肥法,过午不食减肥科学吗,过午不食具体怎么做,过午不食有哪些科学道理

医网摘要: 过午不食 过午不食是出自佛家的制定的戒律,约束佛门弟子的饮食规则,过午指的不是正中午12点,而是以太阳到达天上正中间为准,一直到次日凌晨都不准吃东西。这现象被热忠减肥的人士引用来减肥,那么到底过午不食减肥科学吗,并不是所有都适合

过午不食

过午不食是出自佛家的制定的戒律,约束佛门弟子的饮食规则,过午指的不是正中午12点,而是以太阳到达天上正中间为准,一直到次日凌晨都不准吃东西。这现象被热忠减肥的人士引用来减肥,那么到底过午不食减肥科学吗,并不是所有都适合过午不食的,如果你有胃病或者体弱多病,千万不要尝试过午不食减肥法,这样会加重你的病情,减肥需理智。


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责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ew86.com/ycjb/yqbjc/19700101/1332194.html

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