月经、皮肤、体型都跟它有关！很多女人却忽略了【图】

女性从人面桃花的青春期到人老珠黄的更年期，也就短短30多年的时间。姣好的容颜能保持多久，生育力能持续到多少岁，这可能是女性最关心的两个问题，而这都和性激素有关。

女性的卵巢主要分泌雌激素、孕激素这两种性激素，另外还有少量的雄激素。三者激素的分泌被下丘脑-垂体-卵巢层层分管着，任何一个环节发生故障，都会破坏平衡导致激素分泌紊乱，带来一堆问题，比如月经不正常了，体形走样了，皮肤变差了，受孕困难了

雌激素 女人味

雌激素让女人之所以成为女人。女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，一方面促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官的发育和成熟，让女性拥有成为一个完整女人的硬实力;另一方面促进乳房发育、皮下脂肪聚集，女性变得凹凸有致、婀娜多姿。雌激素还与孕激素一起作用于子宫内膜产生月经。

来自北京协和医院的孙爱军教授介绍，女性体内400多个部位都需要雌激素的滋润，雌激素应该处于微妙的平衡中少了还或多了，生殖系统、心血管系统、泌尿系统、神经系统等都受其影响。

下丘脑-垂体-卵巢这条管理轴调控失灵、卵巢疾病、内分泌失调、糖尿病等会引起雌激素缺乏。女性进入更年期，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，直到完全绝经后雌激素水平非常低。

雌激素缺乏会引起子宫、阴道萎缩，乳房下垂，皮肤暗哑无光、容易长皱纹长色斑，月经不调、骨质疏松、冠心病等问题也可能找上门来。身材走样、容颜早衰、越来越没有女人味，还让女性承受着不小的心理压力，情绪低落抑郁。如果发现自己常感到潮热、心悸、腰酸背痛、易疲劳烦躁，要当心雌激素缺乏。雌激素水平异常还可能导致排卵异常，不易受孕，还可能会有子宫内膜增厚或子宫肌瘤，乳腺癌的风险也相对较高。

孕激素 生儿育女

中大医院妇产科任慕兰教授说，孕激素的作用主要是 孕 作用，它让女性能够生儿育女，闪耀着母性的光辉。孕激素促进子宫内膜成熟，能够接纳胚胎，具备生育能力;使增殖期内膜转化为分泌期内膜，有利于受精卵着床;抑制子宫收缩，让胚胎和胎儿在子宫内安全地生长发育;对抗雌激素的内膜增生作用，防止内膜病变 在临床上，含有天然孕激素或合成孕激素的药品还被用于先兆流产、不孕症、子宫内膜异位、功能性子宫出血、闭经等的治疗。

如果女性有排卵障碍，比如不排卵，没有黄体形成，体内就缺乏孕激素;卵泡发育不良或妊娠早期，黄体功能相对不足，孕激素也分泌不足。孕激素不足，直接影响新生命的孕育，也会带来妇科疾病：胚胎不能着床，导致不育;宫内胎儿安全受到威胁，可能流产;子宫内膜持续增殖，会发生癌变。孕激素异常还会带来黄体囊肿、葡萄胎、卵巢瘤等风险。

雄激素 力量

中大医院妇产科主任蔡云朗说，雄激素代表着男性力量，但女性体内少量的雄激素也有着不可替代的作用。雄激素的分泌促进女性外阴发育，促进腋毛、阴毛的生长，促进骨骼、血红蛋白的合成。而且，它还与雌激素的合成息息相关。

多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤、肾上腺皮质功能亢进等会引起女性雄激素水平过高。当雄激素水平过高时，女性可能摊上 高雄激素血症 ，好端端的淑女摇身一变成了 爷们儿 ：阴部、腋下、四肢的毛发疯长，有的还会长胡须、胸毛，乳腺萎缩直接影响胸部美观，喉结突出、声音低沉男性化，体形肥胖、皮肤粗糙满脸疙瘩。光是这些变化已经让女性沮丧自卑了，但它还有更大的危害，干扰卵泡的生长发育，引起排卵障碍、黄体功能不全，出现月经紊乱、闭经甚至不孕，发生子宫内膜癌的风险也比一般人高。而雄激素水平低则会影响女性性欲， 性福 指数大打折扣。

给女性朋友的建议

专家提醒，通常情况下，女性体内的性激素水平处于微妙的平衡中，不要为了追求好身材、高颜值，盲目补充各种激素类产品。一些来路不明的美容养颜产品很可能含有大量复杂的激素成分，长期服用不仅扰乱了正常的内分泌，还会带来疾病风险。女性一旦发现月经异常，可能是激素水平不正常，应该通过检查确定病因，并在医生指导下按照严格的剂量要求进行妇科内分泌治疗。

平时保持规律作息，遇到压力要学会排解，让身心愉悦，适量运动，这样也有利于维持性激素的平衡，留住健康与美丽。