头昏怎么办

头昏 是指头脑昏昏沉沉， 头晕 ，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话 头昏眼花 ，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁， 恶心 ，作呕。 详情

头昏是脑神经失调的一种表现。具体原因可能是血液循环不畅、缺氧、 低血糖 导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。在头昏开始出现时，患者应该意识... 详情

在头昏开始出现时，患者应该意识到自己的身体已处于亚健康，全面反省自己的身体状态和生活状况。缺氧、低血糖、直立性低血压、高血压、颅内压降低、神经衰弱... 详情

注意头昏和 眩晕 的区别。眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动 幻觉 。它是一种主观 感觉障碍 ，通常无 意识障碍 。病人有周围景物式或自身旋转感... 详情

宜吃理由：1、宜吃营养均衡的食物； 2、宜吃粗粮谷薯类； 3、宜吃饱腹感极强的蔬菜水果