了解月经 食疗大法教你月经不调怎么办

月经不调小知识：月经不调怎么办？月经不调是一种常见的妇科问题，可能良多人都不称月经不调为“病”。可是月经不调怎么办，这个问题不解决，长时间的月经不调，就会演化成对身体有风险的病。那末，月经不调怎么办呢？月经不调有无法子治疗呢？ 一般来说，月经不调会暗示为月经周期或出血量的异常，或者是月经前、月经期的腹痛，全身酸痛等症状，就是年夜师所知道的痛经。月经不调的病因，良多是器质性病变或是功能反常激起的。而有一些，则是身体内长时间的内排泄不正常，致使的。月经是和内排泄极为相关的，内排泄显现了问题，自然会显现月经不调的现象了。 正常环境下的月经，应该是鲜红色，可是相信良多女性的月经，会有暗红色甚至是黑色的血块显现。而且一般有血块显现的月经，基本都陪伴有痛经的现象显现。痛经会致使月经期的女性脸色焦躁，手发软，腰酸，腿部肌肉发酸等现象，还会致使经期女性的豪情不稳定。在西医中，月经有血块显现的女性，基本和身体的不顺畅达，血气淤...怎么办？月经不调是许多女性朋友面临的问题，今天就对月经不调怎么办提供六个食疗大法！

月经不调怎么办？月经不调是许多女性朋友面临的问题，今天就对月经不调怎么办提供六个食疗大法！

月经不调小知识：月经不调：月经不调是一种妇科常见疾病。暗示为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因多是器质性病变或是功能反常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内排泄病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等都可激起月经不调。甚么是月经不调：月经不调是一种妇科常见疾病。暗示为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因多是器质性病变或是功能反常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内排泄病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等都可激起月经不调。很多女性经常为了使身段修长而缩减饮食，骤然间的年夜量减食，体重减轻，往往会造成闭经。闭经时间太长，由于内排泄调理反常，生殖器官便会发生萎缩，将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。医学上称这类闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。为甚么节食会致使月经失调呢。所以，想要减肥的女性，应该选择加倍...怎么办食疗法其一：黑木耳红枣茶
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

月经不调怎么办食疗法其二：浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

月经不调怎么办食疗法其三：山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

月经不调怎么办食疗法其四：茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15－30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

月经不调怎么办食疗法其五：山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

月经不调怎么办食疗法其五：百合丽莲芙蓉
芙蓉专门针对女性体质，选用覆盆子的补肾益气之功，配以“补血之佳品”阿胶及具有滋阴补血、延缓衰老的桑葚，可以用于治疗肾气不足，气血虚弱，补气、养血双管齐下。此外，酸枣具有养心安神、改善睡眠的作用，代代花可以理气宽中解郁。所有配料配合使用，可以帮扶调理女性生理周期之后的肾气不足及气血虚弱，改善女性生理周期后经常出现的面色萎黄．眩晕．心悸．失眠．脉虚细等症状，有效缓解经期综合症，为下一次月经做准备；同时具有润肤养颜的功效，结合女性月经后七天荷尔蒙分泌情况，加速身体各器官血液循环和废物代谢，改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，达到良好的美体塑形、水润肌肤的效果。

讲了那么多月经不调怎么办的食疗法，大家不妨一试，月经不调怎么办将不再困扰你哦！