月经防治 导致月经失调的生活因素

女性每个月的那几天，就会带来许多烦恼，有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更让女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎小知识：盆腔炎预兆安琪儿妇科医生提醒：慢性盆腔炎是妇科临床常见的手术疾病，由于炎症西医的存在，盆腔充血，有可能致使女性月经来潮时经量过量或女性月经过频。该病的临床暗示轻重纷歧，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经、女性月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻性功能、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛性交痛等。指导医生：医院主任医生曹亚平点击这里，立即与医生取得联系痛经不治致使不孕子宫内膜异位症望文生义为子宫内膜组织成长在子宫腔之外其他部位所激起的一种病变。本病的临床症状呈周期性发作，痛经为最多见的临床特征，多呈进行性加重痛苦哀思等于经前1～2天起头，经期第一天最为严重，经血清洁后逐渐减缓以致消逝。其次为女性月经失调，常暗示为经量增多，经期迟误，或周期紊乱。子宫内膜异位在盆腔内常激起生殖器官粘连和输卵管阻塞欠亨，从而致使不孕症，不孕的病发率高约75%。医院医生暗示，为免受痛经之苦，女性伴侣日常平凡应增强体育锻炼、增...、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素(相关阅读：月经不调常见病因)。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调。下面我们一起了解有关导致月经失调的生活因素。

因素一 贪凉

案例分析：许小姐是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许小姐的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。

妇科医生分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

因素二 压力

分析案例：每天的工作节奏让25岁的李笑娜行色匆匆，一次，李笑娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。

医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。

艾丽斯医生分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

因素三 便秘

案例分析：朱优供职于外企，工作节奏快，午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决，所吃的食物也大多是主食和肉类，水果、青菜很少。渐渐地，朱优有了便秘，后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱优很不解：难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗?

艾丽斯医生分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

因素四 吸烟

案例分析：璐语常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾，后因连续几个月的月经不调小知识：月经不调、不孕等，年夜年夜损害了现代女性的安康生活。慢性盆腔炎为甚么迁延不愈？慢性盆腔炎多由急性盆腔炎激起。慢性盆腔炎较急性盆腔炎，症状其实不较着，不容易发现。良多患者只是有腰酸或白带增多或者下腹部微胀等，在临床上确诊为慢性盆腔炎。此外，慢性盆腔炎病发机制复杂。一是致病菌品种单一，如葡萄球菌、链球菌、年夜肠杆菌等非特同性病菌和淋病双球菌、结核杆菌、沙眼衣原体、支原体等特同性病原体感染，皆可激起盆腔炎；二是病发缘由复杂，女性默坐太长也可致使盆腔淤血，也可致使慢性盆腔炎。再次，盆腔结构特殊，腔内布满了各类结缔组织、腺体，一旦细菌侵入，就很难断根，容易复发。这些身分致使慢性盆腔炎在临床上疗程偏长，素来被称作妇科疾病中的“顽疾”，是妇科疾病中重点并吞的对象。慢性盆腔炎，科学强化治疗是关头...到医院诊治，最后医生给她开出的药方是：戒烟。这使她惊讶极了。

艾丽斯医生分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

因素五 滥用药

案例分析：英优平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了，但后来“低级药”就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。与此同时，她发现自己的月经开始推迟来临。

艾丽斯医生分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

以上是有关“导致月经失调的生活因素”希望对广大月经不调的女性朋友带来帮助，另外还需要提醒大家在月经周期的时候一定要注意自己的个人卫生，不要有性生活，而且还要注意保暖，不要吃辣的、冷的食物，检查自己不良的生活方式及习惯，是预防月经不调的前提!(相关链接：月经不调怎么办)