鲈鱼的做法大全 红烧鲈鱼【图】
- 2016/6/26 来源:39健康网
- 相关内容
医网摘要:鲈鱼的做法大全,那鱼的种类比较多,在选择鱼的时候,都是可以根据自己的喜爱进行选择,这样对身体营养补充也是有着一些改变 鲈鱼的做法大全 对鲈鱼的做法大全都有什么呢,也是很多人不太了解的,因此对它选择的时候,都是要放心进行,这样对身体各方面
鲈鱼的做法大全,那鱼的种类比较多,在选择鱼的时候,都是可以根据自己的喜爱进行选择,这样对身体营养补充也是有着一些改变
鲈鱼的做法大全
对鲈鱼的做法大全都有什么呢,也是很多人不太了解的,因此对它选择的时候,都是要放心进行,这样对身体各方面,才会有很好的帮助作用。
鲈鱼的做法大全:
红烧鲈鱼
材料
主料:海鲈鱼一条(约2斤)
调料:白糖、黄酒、酱油适量,葱切丝、蒜切末、姜切丁(因我家中鲜姜被吃光,故用姜粉)、植物油二两,少许盐
做法
1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍,清洗几遍,控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子,目的在于入味。
2、锅中置油,烧热后下入葱丝、蒜末,煸出香味,将鱼下锅两侧均匀煎,煎到金黄色,即关火。我家锅小,为了将这条鱼煎整,可真费劲了!
3、鱼煎好后,锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐,冲入适量水,烧开后盖住锅盖,文火慢炖十几分钟。
4、十几分钟后,旺火收汤,关火起锅,撒少量葱丝,这道菜就成了。
小诀窍
原本还应放豆豉酱,但我家小儿怕辣,只能弃之。如用豆豉酱,即不必放盐。 (图片来源:视觉中国)
责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ew86.com/yxjb/rxnz/20160626/1364175.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食