月经期间不能洗头吗？【图】

月经期间不能洗头吗？经期对于女性朋友来说是个特殊时期，经期的女性免疫力低，疾病容易趁虚而入，从青春期开始，长辈就告诫过我们，经期要多注意！

月经期间不能洗头吗？

相信很多朋友都知道月经期间不能洗头，说经期洗头有害健康，到底是不是这样呢?今天小编就请专家来说说，经期到底可不可以洗头!

西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛

另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。但是，要你在经期间三五天都不能洗头，恐怕做不到吧!

不过，有个变通的方法，就是尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就可以不受凉了! （图片来源：视觉中国）