乳房知识 乳腺病与乳房大小有关吗？

胸罩是女性亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人，然而，这个“朋友”不合适，就会在不知不觉中让你惹祸上身。最近，妇女病康复委员会一项女性调查显示，79．3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科医生提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生小知识：乳腺增生的方式：乳腺增生在女性傍边是常见疾病，在乳腺门诊，90%都是由于乳腺增生而救治的，经常影响着女性的生活，我们该怎样去做好乳腺怎生的预防工作呢？让医院妇科医生来帮我们分析这个问题：乳腺增生的预防工作：1、睡觉纪律纪律：寝息不仅有益于平衡内排泄，更给体内各类激素提供了平衡阐扬安康功能的精采环境。团结的气力年夜，各类激素协同合作自然能打败乳腺增生。2、好脸色：没错，乳腺增生最怕的就是你脸色好！由于脸色好了，卵巢的正常排卵就不会被坏豪情阻挠，孕激素排泄就不会削减，乳腺就不会因遭到雌激素的片面刺激而显现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐回复复兴。3、协调性生活：协调的性生活首先能调理内排泄，刺激孕激素排泄，增添对乳腺的庇护力度和修复力度。固然，性爱也会刺激雌激素排泄，不外在孕激素的监视下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机遇使乳腺增生。此外，性高涨刺激还能加速血液轮回，避免乳房因气血运转不顺畅而显现增生。...等乳腺疾病。

胸罩是女性亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人，然而，这个“朋友”不合适，就会在不知不觉中让你惹祸上身。最近，妇女病康复委员会一项女性调查显示，79．3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科医生提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。

●乳腺增生与乳房大小无关

慧如的几个女性朋友都有乳腺增生的情况，慧如暗自庆幸自己乳房偏小，不会出现乳腺增生。但单位组织体检时发现，慧如也有乳房增生，慧如很纳闷，乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗？为什么自己也会得上乳腺疾病？

“乳腺增生与乳房的大小没有关系，乳房的大小与脂肪的多少有关，即便是男性也有可能会出现乳腺增生的情况。”市第三人民医院妇产科副主任医师程丽珍说，“乳腺增生与体内的激素水平有关，雌激素水平越高患乳腺增生小知识：乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。女性出格是绝经前妇女，若是过量地摄取这类食物，随着咖啡因的年夜量摄取，乳腺癌发生的危险性就会年夜年夜地增添。是以，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。2、保健品别乱吃此刻年夜师的生死水平高了，很多爱漂亮的女性担忧自己“芳华早逝”，经常服用一些女性保健品，出格在进入更年期后，失眠、精神严重等症状一显现，就更慌了，而亲友老友出于关心的方针，也往往把保健品看成礼物送给她们。却不知，这里面弄欠好就会“花钱买罪受”、“好心办坏事”。前不久，我碰着一位女性患者，40多岁，日常平凡很注意自己的饮食，也没有家族病史，说甚么也不相信自己患上了乳腺癌，她说：“我这半年坚持服用××品牌的口服液，难道还会‘吃’出病来？”我立即告知她：&ld...的几率就越高。”

程丽珍说，有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄在40到60岁这个癌症高发期，四是有家族史。如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，警惕乳腺癌。

●胸罩不合适诱发乳腺增生

“胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。”程丽珍说。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生。胸罩小了不好，过大同样不利。胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。

“胸罩的选择一定要仔细，如果胸罩的质量太差，纤维毛堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生。”程丽珍说。胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。

“戴胸罩的时间最好不要超过8个小时，一般情况下下班回到家后，要尽量释放胸部，保证淋巴液的正常流动。”程丽珍提醒。

●身心同调节减少乳腺增生

造成乳腺增生的原因非常复杂，激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一；精神压力过大也会诱发乳腺增生。

“生活节奏加快，很多女性早出晚归，饮食不规律，精神压力比较大，这也是乳腺增生高发的原因。”程丽珍说。女性应该保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担。

妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的。乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

“如果发现乳腺增生，最好用一些活血化淤的中成药，缓和病情，调整内分泌。”程丽珍建议。