女性需注意乳房保养
- 2012/7/8 来源：医网病友论坛
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医网摘要：据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20％的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。注意姿势人斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。正确姿势应该是：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，能刺激大脑轻微而规划地兴奋。这对解除胸部疲劳，提...
问答导读
“有问题问百度知道”这似乎已经是许多网友的习惯。现在互联网的成长，网民们越来越喜好这类足不出户就能够查自己想要领会常识的平台了，“头晕是咋回事？痛经正常吗？宫颈糜烂哪里治疗比力好？”等等安康问题，不竭的有人询问，但也经常听到网民们抱怨的声音：“当不了真，网民们也不是医生，定见听听而已”。 针对网友们的抱怨，一所专业的妇科疾医院——医院，自从顺应时期要求开通了官方网站以来，也注意到这个细节问题。那末，为甚么不克不及扬长避短，在咱官方网站上斥地一个专业的安康疾病类的“百度知道”呢，消除网民的耽忧。为此，医院的妇科问答系统究竟结果降生了。 专业、职业，提问搜刮更安心 人和网络，谁都离不开谁。人不用说了，此刻的工作、经济、文化、平安等基本社会元素要是没了网络，就该是2012的提早到来，完全崩盘。其实，网络也离不开人，要不，百度知道怎么会如斯年夜受接待呢。但就像开首提到的，当网民们实实在在的需求发生时，百度知道有时也只能有心而无力了。 妇科问答系统——这一开放式的疾病互助平台，阐扬自身医院的专业和职业，您不落发门，就能够获抱医院医生的专业谜底，省时、省力，又省心。 医院的妇科问答开通不到一个月，便有上百人提问或搜刮，有妇科炎症的，有宫颈疾病的，也有问筹算生育、月经不调等问题的。除了医生医生回覆问题外，良多有病患经验的网民之间也在互动，提供自己真实的经验以供参考，相信已经有许多人从这里获取帮手了。 帮手疾病预防和治疗的“妇科宝典” 一位网民叫ting的网友，提问说“白带一下出来良多，有点象鼻涕一样，而且有性生活时白带也出格多，月经不正常”，她只是听他人说不克不及轻忽白带和月经问题，所以自己起头关注这些细节，可是她不知道显现这样的环境是否是意味着生病了，可是又欠好意义说出来，更不敢贸然去医院看。自从伴侣介绍说医院有妇科问答，跟百度百科一样壮年夜，对比加倍专业，她也起头去上面提问。后来才知道是宫颈发炎，好在仍是早期，病情其实不严重。 举荐疗法：“德国CPCI宫颈粘膜修复术”--治疗宫颈糜烂，深度除糜不伤宫颈 身份隐蔽，不用担忧隐私表露问题 妇科疾病并非甚么光华的事，这样的事自然是除自己之外，最好不要让他人知道。就算是面临面与医生沟通，也总感受哪不合错误劲，放不开。医院妇科医生暗示：人们有这类心理是可以理解的，但实际上是不值得提倡的，应该增强安康意识的提升，尽早发现问题，实时获得治疗。 “妇科疾病总是反频频复”这句话普遍流传，由于女人特殊的心理机关，而妇科疾病年夜都显现隐性、慢性的特征，容易显现病症得不到实时治疗，病情恶化、激起合并症、显现频频，治疗起来自然加浩劫度。医院提醒广年夜女性伴侣们养成安康体检的好习惯。 时值端午节光临之际，医院出格展开“城市女性爱心公益基金”年夜型女性安康援助勾当。勾那时代，医院特推出原价8的妇科检查，现特惠价58元，旨在给申城女性带来实实在在的看病便当和实惠。，...... 百万问答，请浏览相关频道。
其他文章阅读 日前，家住成华区的诸葛姑娘来电说，她不久前在体检时发现自己得了“乳腺增生”。听人说乳腺增生恶变会转成癌的，使她这些天心里都很严重，有些惧怕，连过年都过得很不是味道。她问：“乳腺增生会转癌吗？”医院乳腺科樊安银主任说，良多女性对乳腺增生出格严重，担忧这是乳腺癌的预兆。其实，乳腺增生仅仅是由于女性内排泄失调———也就是，......
“有问题问百度知道”这似乎已经是许多网友的习惯。现在互联网的成长，网民们越来越喜好这类足不出户就能够查自己想要领会常识的平台了，“头晕是咋回事？痛经正常吗？宫颈糜烂哪里治疗比力好？”等等安康问题，不竭的有人询问，但也经常听到网民们抱怨的声音：“当不了真，网民们也不是医生，定见听听而已”。 针对网友们的抱怨，一所专业的妇科疾医院——医院，自从顺应时期要求开通了官方网站以来，也注意到这个细节问题。那末，为甚么不克不及扬长避短，在咱官方网站上斥地一个专业的安康疾病类的“百度知道”呢，消除网民的耽忧。为此，医院的妇科问答系统究竟结果降生了。 专业、职业，提问搜刮更安心 人和网络，谁都离不开谁。人不用说了，此刻的工作、经济、文化、平安等基本社会元素要是没了网络，就该是2012的提早到来，完全崩盘。其实，网络也离不开人，要不，百度知道怎么会如斯年夜受接待呢。但就像开首提到的，当网民们实实在在的需求发生时，百度知道有时也只能有心而无力了。 妇科问答系统——这一开放式的疾病互助平台，阐扬自身医院的专业和职业，您不落发门，就能够获抱医院医生的专业谜底，省时、省力，又省心。 医院的妇科问答开通不到一个月，便有上百人提问或搜刮，有妇科炎症的，有宫颈疾病的，也有问筹算生育、月经不调等问题的。除了医生医生回覆问题外，良多有病患经验的网民之间也在互动，提供自己真实的经验以供参考，相信已经有许多人从这里获取帮手了。 帮手疾病预防和治疗的“妇科宝典” 一位网民叫ting的网友，提问说“白带一下出来良多，有点象鼻涕一样，而且有性生活时白带也出格多，月经不正常”，她只是听他人说不克不及轻忽白带和月经问题，所以自己起头关注这些细节，可是她不知道显现这样的环境是否是意味着生病了，可是又欠好意义说出来，更不敢贸然去医院看。自从伴侣介绍说医院有妇科问答，跟百度百科一样壮年夜，对比加倍专业，她也起头去上面提问。后来才知道是宫颈发炎，好在仍是早期，病情其实不严重。 举荐疗法：“德国CPCI宫颈粘膜修复术”--治疗宫颈糜烂，深度除糜不伤宫颈 身份隐蔽，不用担忧隐私表露问题 妇科疾病并非甚么光华的事，这样的事自然是除自己之外，最好不要让他人知道。就算是面临面与医生沟通，也总感受哪不合错误劲，放不开。医院妇科医生暗示：人们有这类心理是可以理解的，但实际上是不值得提倡的，应该增强安康意识的提升，尽早发现问题，实时获得治疗。 “妇科疾病总是反频频复”这句话普遍流传，由于女人特殊的心理机关，而妇科疾病年夜都显现隐性、慢性的特征，容易显现病症得不到实时治疗，病情恶化、激起合并症、显现频频，治疗起来自然加浩劫度。医院提醒广年夜女性伴侣们养成安康体检的好习惯。 时值端午节光临之际，医院出格展开“城市女性爱心公益基金”年夜型女性安康援助勾当。勾那时代，医院特推出原价8的妇科检查，现特惠价58元，旨在给申城女性带来实实在在的看病便当和实惠。，...... 百万问答，请浏览相关频道。
据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20％的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。
注意姿势人斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。正确姿势应该是：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，能刺激大脑轻微而规划地兴奋。这对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。
活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动，并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。
按摩双乳做十几分钟的乳房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，减少血流的瘀滞，加快静脉血液的回流。
其他文章阅读 日前，家住成华区的诸葛姑娘来电说，她不久前在体检时发现自己得了“乳腺增生”。听人说乳腺增生恶变会转成癌的，使她这些天心里都很严重，有些惧怕，连过年都过得很不是味道。她问：“乳腺增生会转癌吗？”医院乳腺科樊安银主任说，良多女性对乳腺增生出格严重，担忧这是乳腺癌的预兆。其实，乳腺增生仅仅是由于女性内排泄失调———也就是，......
责任编辑：liuwei 本文来源：http://fk.ew86.com/yxjb/rxzs/20120708/727107.html
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