产前如何进行乳房护理

怀孕期间不仅使女性的乳房增大，而且也使女性的乳房变得很脆弱，因此准妈妈们一定要在产前就做好乳房护理，以便有效预防产后乳腺疾病小知识：乳腺疾病和癌症 医生指出，35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例，已占到乳腺癌病发群体的20%，而现代女性工作和生活中压力增年夜是乳腺疾病多发的主要缘由。 医生诠释说，从西医上讲，心理和精神身分都可以影响体内五脏六腑和内排泄系统，教师、文秘、会计等职业的女性往往工作压力年夜，容易烦心，精神上的庞年夜压力可能会造成内排泄系统的紊乱。 3、原发性痛经 原发性痛经是心理、心理、社会、文化等身分综合作用的功效。抑郁和焦虑等豪情身分影响痛觉表达，而具有分歧人格类型的人对月经、痛苦哀思的理解分歧，是以其痛经症状及严重水平也有所分歧。 25岁的女性中42%有痛经，5%痛经较严重以致影响泛泛勾当。15岁的痛经少女加倍缺少自负与自尊，而25岁痛经者较非痛经者成就念头高，进取心强。而且痛经妇女较非痛经妇女更具有传统的女性气质。 4、经前期严重综合征 经前期严重综合征是指妇女在月经前期显现心理...。

怀孕期间不仅使女性的乳房增大，而且也使女性的乳房变得很脆弱，因此准妈妈们一定要在产前就做好乳房护理，以便有效预防产后乳腺疾病小知识：乳腺疾病却使女性胸前乞助弥留重重，使其藏匿了女性的魅力，乳腺炎是怎样激起的呢？今朝有无乳腺炎的庇护神显现呢？乳腺炎是怎样激起的？一、乳汁淤积是发生乳腺炎的根柢。哺乳方式不妥，哺乳不顺畅、乳腺导管梗塞等环境下最易发生乳汁淤积，成为细菌滋生的温床；二，细菌的逆行感染，在乳头割裂、乳头畸形或乳头内伤的环境下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺本质。显现乳腺炎后有甚么症状？1、急性单纯乳腺炎早期首要是乳房的胀痛,局部皮温高、压痛，显现鸿沟不清的硬结，有触痛，这是乳腺炎的症状之一。2、急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛，显现较较着的硬结，触痛加倍,同时病人可显现寒噤、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可显现肿年夜的淋凑趣，有触痛，化验血白细胞计到升高，严重时可合并败血症，这也是乳腺炎的症状。3、乳腺炎的症状是，脓肿组成由于治疗法子不得力或病情进一步减轻，局部组织发生坏死、液化，巨细不等的感染灶彼此融...。

孕期由于激素作用，乳房渐渐增大，这时乳房护理可用布类胸罩将乳房托起，但不要压住乳头，不要穿过紧的内衣，以免影响乳房的发育和产后哺乳。

乳房平坦或凹陷者进行乳房护理可每日2次进行伸展和牵拉练习。具体方法如下：

伸展法：将两拇指放乳头根部向两侧伸展，上下左右转动，每次3～5分钟。

牵拉法：用拇指和食指牵拉乳头，每次20～30下。

产前乳房护理还要做到在乳头卫生清洁。怀孕6个月后每日用温水擦洗乳头1次，每次擦30～40下，擦洗时不要用力过猛。经常擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，可防止产后乳头皮肤破裂。

妊娠晚期的乳房护理：每日2次进行乳房按摩，促进乳房的发育。按摩的方法是，孕妇取坐位，用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1～3分钟，然后用十个手指轻轻抓揉乳房10～20下。