治疗乳腺增生七个小妙招

医网摘要:乳腺增生的原因与雌激素相关,若想远离它,应该保持良好的心情和良好的生活习惯,适当的夫妻生活,月经不调者要注意调理月经。

虽然明白乳腺增生与乳腺癌没有必然的因果联系,但是时不时出现的乳房不适依旧困扰女性,有人甚至这样问医生:乳腺增生能根治吗?不可否认,确实可以根治,但是如果代价是切除卵巢,大概你又要用“你在逗我”的眼神看人了。

虽然听起来风牛马不相及,但是确实不是逗你玩儿。导致乳腺增生的根源就是雌激素,而雌激素来自于卵巢。卵巢年轻了,有活力了,雌激素也高了,乳腺一旦受到刺激,腺体就会变得致密,乳房也随之变得挺翘。这就是为什么,月经来临之前,你能感觉自己的乳房似乎长了半个cup的原因。但是从病理的角度来说,这有可能会影响增生,导致一些病变的发生。

但其实,乳腺增生也并非是要根治不可。以下是医生建议的一些乳腺增生的治疗方法,你不妨试试,也许能收到不错的效果。

1、好心情

是的,好心情。你没有看错。抑郁,焦虑等坏情绪会阻扰正常的排卵,心情好了,排卵正常了,孕激素分泌也不会减少了,乳腺也不会因为受到雌激素单方面的刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的“垂青”下逐渐复原。

2、睡觉规律

好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。激素协同合作,乳腺增生自然得乖乖投降。

3、和谐性生活

和谐的性生活可以帮助调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。“激情”的刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。


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责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ew86.com/yxjb/rxzs/20140823/998175.html

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