女性健康从保护子宫开始

子宫的健康问题在近年来影响着女性的身体健康，而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类，波及的年龄范围也越来越广，正因为这样女性想拥有健康，必须从呵护子宫健康开始。

据临床统计资料表明，当前子宫——胎儿的宫殿，处境并不妙，它们的安全遇到了空前的麻烦，患病率上升，致使妇女的健康受损，甚至危及生命，应引起人们的高度重视。

近几年来，人工流产在创纪录地增多，特别是那些经常的妊娠或人工流产，大多得不到应有的、细心的照料，所以更容易引起内膜感染，危害子宫的安全。高龄妊娠也有增多的趋势，加上一些高龄初孕妇不注意孕前小知识：孕前是否是打针过德国麻疹疫苗,若是有,那末检验功效会呈阳性.此外建议3-6个月内打针了的话最好不要怀孕.此阶段起头显现孕妇水肿症状是正常的,多注意适当的勾当,好比坚持天天走路半小时,或做腿部推拿,但记得脚底是不克不及推拿的,这样以增添血液轮回,以减轻水肿.可是若是水肿在膝盖以上或面部显现的话,就要去看医生做个具体的检查了.孕妇在饮食方面要多注意糖份和盐份的摄取.同时要多了孕期和生产方面的常识了.而且要随时注意出血和腹痛的症状,以尽早的发现弥留性早产等环境.6)29-32周,第六次产检下肢水肿子痫前症的发生预防早产孕期28周尔后,医生会陆续为准妈妈检查水肿环境.准妈妈可以经由进程日常平凡穿弹性袜,睡觉时将双脚抬高(垫枕头),或者左侧位躺来减轻水肿的发生.由于年夜部门的子痫前症，会在孕期28周尔后发生。医师通常依据准妈妈丈量血压所获得的数值作为依据，若是丈量功效发现准妈妈的血压偏高，又显现卵白尿、全身水肿等环境时...保健，不按要求进行产前检查，因此难产和剖腹产也鲜而易见，这对子宫也造成了一定的伤害。

有妇女病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇女常见病。患病率占普查对象的30-40%。据调查，宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者高7-8倍。子宫的其它疾患，如子宫功能性出血、子宫内膜炎、子宫脱垂、前置胎盘、胎盘早剥、子宫颈癌和子宫体癌等，都是妇科的常见病。

据统计，与子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难!难怪有的妇科医生说，所谓妇女病就是子宫病。因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。

但主要的“肇事者”还是子宫的主人。她们对自己的子宫缺乏必要的保护，甚至是在糟塌自己的子宫。

那么，如何保护好子宫呢?

1、洁身自爱，防止性乱。

有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂小知识：宫颈糜烂、宫颈肥年夜、宫颈瘜肉、宫颈腺囊肿和宫颈管炎，其中宫颈糜烂最为常见。宫颈炎的症状1、急性宫颈炎：白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适。2、慢性宫颈炎：白带多，呈浮白色，粘液状或白带中夹有血丝，或性交出血，伴外阴瘙痒，腰骶部痛苦哀思，经期减轻。3、体征：急性宫颈炎，妇科检查，宫颈充血，水肿，有触痛；慢性宫颈炎，妇科检查，宫颈分歧水平的糜烂，肥年夜或有瘜肉。宫颈炎会有哪些风险宫颈糜烂会激起不孕：发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈排泄物会较着增多，质地粘稠，并有年夜量白细胞，这对精子的勾当度会发生晦气影响，故障精子进入宫腔，影响受孕。宫颈糜烂致使并发症：当得了宫颈糜烂后，会造成其它器官炎症，如：宫颈糜烂的病原体可以上行造成子宫内膜炎；可以经由进程宫旁韧带、淋巴管舒展激起慢性盆腔炎；当炎症触及膀胱三角区，可激起泌尿系统的疾病而显现尿痛、尿频或排尿坚苦等刺激症状。可激起更深度的病变：由于慢性炎症持久刺激，...。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

因此必须明确，女性性生活放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。

2、围产保健，预防宫脱。

怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱”。病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。

3、坚持避孕，计划生育。

科学研究发现，女性以24～29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做“人流”。如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。

因此，必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。

4、严禁“三不”，保护子宫。

子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到“三不”：

即一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多;

二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;

三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

5、定期妇检，有病早治。

除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。