子宫了解 子宫内膜异位症——如何缓解疼痛

子宫内膜是子宫内衬的组织，而子宫内膜异位则是指子宫内膜不正常的生长和增生在不该长的地方。
月经来潮时，这层组织有时会流血或分泌异物到周围组织，而任何组织增生的地方都引起剧烈疼痛，它可能在子宫外、卵巢、输卵管、膀胱或腹腔部增生，但是这种疼痛不一定和经期有关，它可能在任何时候发生。
子宫内膜炎小知识：子宫内膜炎的临床暗示子宫体部子宫内膜的炎症。当炎症成长至严重阶段时可影响子宫肌层，成为子宫肌炎，这是子宫内膜炎的迟误。子宫内膜炎分急性和慢性两种。致使急性质宫内膜炎的首要缘由是流产，产褥感染，子宫腔内安放避孕器、镭针，子宫颈扩张，诊断刮宫或宫颈电灼、激光、微波等物理治疗。性病等病原体上行性感染也可激起。此外，子宫内膜瘜肉、子宫粘膜下肌瘤等也常激起子宫内膜炎。慢性质宫内膜炎的病因基本与上述类同。子宫内膜炎急性期，子宫内膜充血，水肿，炎症细胞浸润，重症者显现化脓。患者暗示为发烧，腹痛，阴道排泄物增多，呈血性或脓血性。急性质宫内膜炎可进一步成长为子宫肌炎，输卵管炎及盆腔炎，使病情减轻。慢性期可以无症状，有时有不律例阴道出血，月经异常。急性质宫内膜炎的首要暗示为发烧，下腹痛，白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略年夜，子宫有触痛。慢性者暗示也基本不异，也可有月经过多、下腹痛及腰骶附胀较着。治疗时除首要应用抗...疼痛对女性的影响有个体差异，完全视组织增生的部位而定，症状包括生理痛和腹痛、下背痛和性生活痛。对某些妇女来说，不孕和严重或不规则出血都和子宫内膜异位有关。子宫内膜异位症绝不是短期就可以治疗好的。
不过下面有一些方法可能有助于缓解疼痛：
1.热敷
可以放一个温热袋在腹部上——让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

2.保持身本活动
运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

3.注意饮食
多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

4.补充维生素B族
维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

5.多吃鱼
含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。可能用1/4—1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1—2星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，一直持续到整个月经周期结束。

6.药物缓解
可以服用非处方用药——非类固醇抗炎药，比如布洛芬或阿斯匹林，任何非处方药都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。

子宫内膜是子宫内衬的组织，而子宫内膜异位则是指子宫内膜不正常的生长和增生在不该长的地方。
月经来潮时，这层组织有时会流血或分泌异物到周围组织，而任何组织增生的地方都引起剧烈疼痛，它可能在子宫外、卵巢、输卵管、膀胱或腹腔部增生，但是这种疼痛不一定和经期有关，它可能在任何时候发生。
子宫内膜炎小知识：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。依照病程的长短，可以分为急性质宫内膜炎和慢性质宫内膜炎两种。发生子宫内膜炎尔后，整个宫腔经常发生水肿、渗出，急性期还会致使全身症状，显现发烧、寒噤、白细胞增高、下腹痛、白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略年夜，子宫有触痛。慢性者暗示也基本不异，也可有月经过多、下腹痛及腰骶附胀较着。那末急性和慢性质宫内膜炎有哪些区分呢？城市妇科医生将为您介绍！子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。依照病程的长短，可以分为急性质宫内膜炎和慢性质宫内膜炎两种。发生子宫内膜炎尔后，整个宫腔经常发生水肿、渗出，急性期还会致使全身症状，显现发烧、寒噤、白细胞增高、下腹痛、白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略年夜，子宫有触痛。慢性者暗示也基本不异，也可有月经过多、下腹痛及腰骶附胀较着。那末急性和慢性质宫内膜炎有哪些区分呢？城市妇科医生将为您介绍！急性质宫内膜炎的暗示子宫内膜炎急性期，子宫内膜充血，水肿，炎症...疼痛对女性的影响有个体差异，完全视组织增生的部位而定，症状包括生理痛和腹痛、下背痛和性生活痛。对某些妇女来说，不孕和严重或不规则出血都和子宫内膜异位有关。子宫内膜异位症绝不是短期就可以治疗好的。
不过下面有一些方法可能有助于缓解疼痛：
1.热敷
可以放一个温热袋在腹部上——让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

2.保持身本活动
运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

3.注意饮食
多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

4.补充维生素B族
维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

5.多吃鱼
含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。可能用1/4—1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1—2星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，一直持续到整个月经周期结束。

6.药物缓解
可以服用非处方用药——非类固醇抗炎药，比如布洛芬或阿斯匹林，任何非处方药都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。