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痛经深入 痛经是否能够根治

医网摘要:

问答导读 
  良多准妈妈问:怀孕后可以做家务劳动和运动吗?对此我们约请医院医生来谈谈怀孕后到底可以做运动吗?医院医生回覆:孕妇可以掌握一定的尺度,在不委靡的条件下做一些家务。如做饭、整理房子、扫地等等。适当的体力劳动要掌握在不累、不挪动转移重工具、震惊较小、不榨取腹部的规模里。这样,不仅能获得适当的锻炼,而且可以调剂生活。体育运动能改善人们的心肺功能以及肌肉和骨骼的性能,并能使人脸色愉快。孕早期进行体育锻炼,还能减缓怀孕尔后显现的呼吸坚苦,下肢水肿,腰腿痛苦哀思和便秘等症状,有益于胎儿的成长。可是,与家务劳动一样,孕妇的体育锻炼应该以轻松、迟缓的体例进行。尤其对于有流产危险的孕早期妇女来说,更应该掌握合适的运动量。孕妇顺应的运动包罗漫步、骑自行车、孕妇体操等。而不顺应的如跑步、跳跃、球类运动等过于剧烈或震惊性较年夜者。从事运动时,如感受累便歇息一下,万万不克不及逞能或与他人攀比。对于有流产史的孕妇,更不要从事猛烈的运动。怀孕后能做哪些运动?缺少运动是现代人的文化病,可是在健身中心林立的城市里,运动却常成为一项时髦的乐趣,对于怀孕的妇女来说,除了乐趣之外,冗杂的十个月,领会自己能做那些运动,能带来甚么益处,对胎儿有无影响却是相当主要的,出格是对于那些日常平凡就有运动习惯的人,一天没有勾当,可能就感受满身不自在。在怀孕时你一定听过要多爬楼梯,生产才容易。其实,爬楼梯也就是一种运动,可是与其爬楼梯,不如从事其它更有趣的勾当。依照Clapp等人在1991年的研究显示,运动对孕妇发生的新陈代谢转变、血液转变等等可以庇护胎儿,同时更可以预防孕妇体能的消退,避免委靡。运动的效果也能维持肌肉的气力,促使生产加倍顺遂,此外,由于皮下脂肪较少,妊娠纹显现的机遇也较少,对爱漂亮的你来说,其实也是一举数得,益处多多的。怀孕后运动要注意甚么?在进走运动之前,你必需有几个主要的认知,那就是你的基本安康状态、对于所从事运动的专精水平、运动的品种、运动时的环境以及运动的时间长短等等都要加以斟酌。由于怀孕的影响,韧带变得废弛,腰椎前凸,体重也增添了,这些城市使某些运动变得坚苦而且危险,例如一些必需承受体重或是跳跃的勾当。事实上,不适当的运动也会造成孕妇的血糖太低、慢性委靡等等,而身体上的反映其实也就是在正告你,运动的量或是情势必须要调整了。对于胎儿而言,不妥的运动可能造成体温过热,这对于怀孕早期的胎儿杀伤力是相当年夜的,同时也可能造成胎儿缺氧、成长迟缓,以及激起子宫缩短而早产,此外,因运动而致使的压力改变也会对胎儿有影响,所以像是跳伞或是地面弹跳是绝对不可从事的。可是,孕妇的心理转变,也有一套方式去调适,例如提升体表温度、下降血管阻力、40%的母体血量增添等等,都可以将热量散去,而且适当的运动会增强孕妇的这些庇护机转,进而庇护胎儿。孕妇是否是可以延续运动?对于孕妇是否是要延续运动,年夜师最关心的莫过于运动是否是会影响小孩的成长,或是激起早产;Clapp等人追踪了52个在怀孕时有延续运动的孕妇所生的小孩,发现他们在诞生时的体重较轻,但脂肪的比例也较少,同时,在一岁后的发育及成长,都与正常的小孩无异。他们的此外一项研究甚至显示延续运动孕妇的小孩,在五岁后的智力暗示及手眼协调性上都比力好。在1997年,Kardel等人更曾经针对42个怀孕20周以下的孕妇进行研究,这些人都是国度级或是国际级的选手,他把他们的分红中度及高度运动量的组别,功效发现这两组的胎儿,非论是产程、诞生的体重,或是诞生婴儿的安康指数均无分歧。至于早产的可能性仍存在着许多争议,可是运动会激起子宫缩短增添则是毋庸置疑的,Spinnewijn等人就曾指出子宫缩短次数,在运动时代会增添四至五倍,可是Hauth及Collings等人的研究却显示这对胎儿并没有不良的影响,也不至于改变怀孕功效。其实,这些陈述也就是告知我们,一个安康的孕妇是可以从事正常的运动的,可是若是有早产现象等等,就要尽量避免了。那末到底那些运动是适合准妈妈们介入的呢?其实这是因人而异的,要掌控的原则是,这类运动你已经很谙练了,在运动中也没有不适的感受,而且不要由于运动而致使脱水、力尽气竭,也不要去考试考试你在怀孕前没有干戈过的运动。即使你要进行较为剧烈的有氧运动通常也是可以的(也就是延续性的,用到年夜部门的肌肉,而且是韵律性的运动,如快走、韵律舞、跑步、跳绳、拍浮等等),可是有高血压、多胞胎、心脏病、产前出血、或是早产现象的人则要避免。至于一般爬爬楼梯、做做家事,多半是属于非有氧运动,是比力没有影响的,可是有上述病情的人仍要小心。拍浮等不需支持体重的运动要来得比跳跃类的运动来得好,对孕妇来说,拍浮实际上是很适合的有氧运动,由于体内组织因应怀孕的改变,使得孕妇可以更轻易的漂浮,可是在怀孕的前期,可能有呼吸不顺的情形,适当的运动量限制是有需要的,若是已经会游了,可以设定一定的距离,可是游得慢一点,花多一点的时间。此外,水温也不宜过热或过冷,做好热身运动,不才水后,也可以或许先在水中做一些柔软体操,而且最好在浅水池游,固然若是你感受身体有任何的不适,万万不要勉强。在高纬度从事的运动、或是跳水、滑水等都应该避免。美国国度医学会的几点建议或许值得你参考:一是独霸心跳率来决定运动强度,一般而言以不跨越每分钟140次为原则,而且避免在炽烈和闷热的天气状态下作运动。二是每一次运动的时间不应跨越十五分钟,且在运动前、运动中及运动后要尽量弥补水份,以免致使体温太高的现象。三是要避免跳跃性、震荡性以及瞬间改变标的目的的运动。最初要注意的是避免做身体仰卧的运动。相信只需你掌握了这些原则,你也可所以一个有充份活力的准妈妈,而且再也不怕生产完后酿成年夜胖子了!,......  百万问答,请浏览相关频道。

痛经小知识:痛经的病因较复杂,如子宫颈狭小、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内排泄异常或盆腔炎等,都可以激起痛经。需求进行系列的检查才可以肯定缘由。原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育发生影响,如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内排泄异常等。医院医生建议您请尽早到正轨专业妇科疾医院仔细地查找病因,对症治疗。更多安康问题您可以经由进程以下两种体例取得帮手:1、拨打医院24小时免费029—,;2、点击医院网站进入妇科医生在线征询。...是否能够根治

痛经是很多女性遇到的问题,给女性带来很大痛苦,有些女性因为痛经影响了正常生活。痛经该怎么治疗呢?有些女性选择吃药的方式来调理,但是效果不是很理想。那么痛经是否能根治呢?下面我们一起来看看患者与医生的咨询,看看医生是如何解释的。

患者 问:从第一次来月经就开始痛经,常年吃了很多的药都没有彻底的根治,我想问一下您这个病到底能不能根治?

医生答:痛经有一种叫原发性的,是根本不能根治的。对 50%的人来说,这是一个生理现象,只是每个人的感觉程度不一样,有的人的痛域特别高,就是我可以忍受,但是有的痛域特别低,稍有一不适就影响他的工作。必须是影响了正常工作的疼痛才称为痛经,就是说有一半的女性被月经影响了工作和生活,但是程度不一样。这个当中多数人是原发性的,不可能根治。就是说你只要有排卵就会疼痛,不排卵就没有孕痛就没有月经。妇女进入了初潮,很少有人一来就痛,因为排卵还没有成熟,所以就不会产生激素,一般是初潮后半年后才有月经,不排卵了它就不痛了,换句话说你痛经小知识:痛经,巧克力糖果能令体内血糖升高,从而使严重的神经系统得以舒缓。3、控制好自己的豪情经期尽量掌控好自己的豪情,可多听比力暖和点的音乐使脸色放松。以上就是对“经期小腹痛该怎么办”的介绍,医生提醒若是患上此病一定要实时去医院检查,不要迟误了病情,若是便当,接待来我院治疗,若是还有其他的疑问,请点击医生征询热线,医生会给您耐心的解答。...就可能是排卵,可能是怀孕或者是生小孩。

患者问:我的主要问题是痛经,自月经到现在每次的周期是 28天左右,经常会提前一周,来月经第一天几乎没有,到第二天才正常开始,但是伴随而来的是腹痛,严重时就是呕吐,本身内分泌不调,吃了很多的药也不明显,也什么办法可以根本上根治?

医生答:根治不太可能,就是你所谓的痛经,我已经讲过了就是孕酮,有一种办法就是根本不让它排卵,就是现在市场上流行的一个口服的避孕药,还有一种方法是可以吃一些止痛药,就是吃一些抑制前内腺素的,等这个药物不起作用的时候你应该是增加一些药量,如果你已经服用了很多药还没有根治,就不要考虑是原发性的,可能就是气质性的。还有一种原发性痛经最开始的时候是在月经来几个小时就已经开始了最痛的时候应该是 24小时,2、3天以后应该是消失了,如果真正持久到5、6天,这就很难用原发性的痛经解释了,就需要到医院去检查以下。

患者问:您可以讲一下什么是器质性病变吗?

医生答:就是可以查出原因的就叫器质性病变,像内膜异位症,或者是所谓的 C125都是与内膜异位症有关系的指标,或者是子宫内膜异位症长了囊肿,或者是盆腔检查发现子宫增大了这就是经过妇科检查或一些指标,或者是超声,这些东西还没有查出来都总是痛经,很难用原发性的来解释,你可能会做一个腹腔镜,可能你会在腹膜上找到,有的人可能是做一个宫腔镜子,你可能就会发现一个小的肌瘤在那儿,只要发现了这些情况都叫器质性的病变,如果根本你就没有任何的异常就不叫。

通过以上咨询介绍,我们对痛经的治疗方面有一定的了解,医生介绍说痛经是不能根治的,但是建议患者最好去医院进行检查,看看到底是什么原因引发的痛经,然后再对症治疗,可以起来缓解作用,如果是因为其他妇科疾病引起的痛经,只要把病灶去除,会对痛经有所缓解。


责任编辑:liuwei    本文来源:http://fk.ew86.com/yjjb/tj/20120912/821796.html

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