盆腔炎月经不调如何保健

盆腔炎月经不调如何保健?盆腔炎月经不调是妇科常见病，给患者带来了很大的伤害，想要彻底降低疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，那么盆腔炎月经不调如何保健呢?接下来就给大家详细介绍一下。

盆腔炎月经不调如何保健:

1：生活保健

患上盆腔炎的女性在日常生活中，尤其要保证外阴的卫生清洁，勤换内裤，每天认真对外阴进行清洗，清洗时，水温不宜过冷，尽量用温水为主，清洗外阴要有专门的清洗盆子，切忌与其他人混合使用清洗用具;患上盆腔炎的女性在月经期间、人流手术或者上环、取环的时候，身体处于极度虚弱的状态，不宜进行游泳、盆浴等一切让细菌有机可乘的活动;患上盆腔炎的女性尤其要注意个人卫生，保证有规律的性生活，在月经期间不宜进行房事，以免发生阴道感染;另外，女性应避免一些不必要的妇科检查，不恰当或存在卫生隐患的妇科检查会加重盆腔炎，从而引起炎症的扩散。

2：饮食保健

患上盆腔炎的女性在日常饮食中，要注意多喝水，盆腔炎会引起身体发热等不良症状，因此，多喝水可以有效降低体温，对治疗盆腔炎起到一定的帮助;饮食要以清淡为主，多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等食物，禁止食用生冷、辛辣类食物，更不宜暴饮暴食;土茯苓猪肉汤、银花冬瓜仁蜜汤等民间补汤对治疗盆腔炎有显著效果，长期食用，盆腔炎有好转的症状，多喝皮红花茶、荔枝核蜜饮等茶有助于理气活血，适合各种盆腔炎。

盆腔炎月经不调如何保健?正确的保健有助于大家尽早的恢复健康，当然盆腔炎月经不调危害具有普遍性，为了彻底摆脱疾病危害的发生，大家在把握了盆腔炎月经不调如何保健之后，还应该积极咨询相关专家的建议。